国試リハビリセンターは理学療法士・作業療法士の国家試験対策予備校です
独学の７RULE② 自分の状態を把握する
2023/05/04
おはようございます。
国試リハビリセンターです。
前回から、７RULEについての解説をしています。
1つ目をご覧になっていない人は、
読み終えたら1つ目も読んでみて下さい。
今日は２つ目のルールです。
RULE②は自分の状態を把握するです。
これを読んで、
「当たり前だ！」と思った方は要注意!!
この話は、“客観視”についての話です。
客観視とは、
【自分の言動を第三者的な視点で見る】
こと。
仕事しながら勉強する時、
以下の事を全て把握できてますか？
Q:自分の体力やモチベーションの容量は？
Q:何時間働いたら疲れる？
Q:週の前半と後半で、疲れ方が変わるのか？
Q:週に何回働くと、疲れが出るのか？
Q：仕事後の疲れがあっても
「どの位の疲労」なら勉強できるのか。
自分を客観視できれば
質問に解答できると思います。
逆に、答えが出ないとか考えてしまうなら、
“掘り下げ”が必要な証拠。
自分の事をもっと知る必要があります
その知る方法の1つに、“実験”があります。
トライして成功したら自分に合っているし、
失敗したら、自分に合わない方法ということ。
自分の出来る範囲や能力を知るには、
“実験”する事が大事です。
（何もせずでは、自分の能力はわかりません
）
でも、実験も失敗も怖いのが人間です。
だからオススメなの計画は、これ。
実力の70％計画なら難しくないし、
失敗しても致命傷にはなりません。
計画がうまく行ったら、次はちょっとだけ
難易度を上げてみて下さい。
最初から100％目指すより、
70％成功の経験値を持って
80％に挑む方がハードルは低いです。
自分の性格や思考を踏まえて
計画の見直しや修正を加えながら
1つずつ進む方が計画はうまく進みます。
受験生を見ていて、
不合格となる生徒の共通点の１つに
計画の不十分さがあります。
『去年やったのと一緒で…』
『何となく…こんな感じ？』
このレベルの計画で、
国試は合格できるものでありません。
合格してほしいからこそ、
あえてキツイ言い方をしています。
自分の事を一番知っているのは、“自分”です。
自分が達成できる計画を立てて行きましょう。
それでは、体調を崩さない様に気を付けて
いい1日を過ごして下さい。
来春、皆さんが目標とする場所で、
いい顔で仕事されている様、
私たちも一緒に頑張らせていただきます。
不安や悩み相談、勉強のアドバイス等
無料で相談受付しています。
お気軽に問い合わせて下さいね！
Twitterも毎日稼働中！
国試リハビリセンター（@kokusirihasen)
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前回から、７RULEについての解説をしています。
1つ目をご覧になっていない人は、
読み終えたら1つ目も読んでみて下さい。
今日は２つ目のルールです。
RULE②は自分の状態を把握するです。
これを読んで、
「当たり前だ！」と思った方は要注意!!
この話は、“客観視”についての話です。
客観視とは、
【自分の言動を第三者的な視点で見る】
こと。
仕事しながら勉強する時、
以下の事を全て把握できてますか？
Q:自分の体力やモチベーションの容量は？
Q:何時間働いたら疲れる？
Q:週の前半と後半で、疲れ方が変わるのか？
Q:週に何回働くと、疲れが出るのか？
Q：仕事後の疲れがあっても
「どの位の疲労」なら勉強できるのか。
自分を客観視できれば
質問に解答できると思います。
逆に、答えが出ないとか考えてしまうなら、
“掘り下げ”が必要な証拠。
自分の事をもっと知る必要があります
その知る方法の1つに、“実験”があります。
トライして成功したら自分に合っているし、
失敗したら、自分に合わない方法ということ。
自分の出来る範囲や能力を知るには、
“実験”する事が大事です。
（何もせずでは、自分の能力はわかりません
）でも、実験も失敗も怖いのが人間です。
だからオススメなの計画は、これ。
実力の70％計画なら難しくないし、
失敗しても致命傷にはなりません。
計画がうまく行ったら、次はちょっとだけ
難易度を上げてみて下さい。
最初から100％目指すより、
70％成功の経験値を持って
80％に挑む方がハードルは低いです。
自分の性格や思考を踏まえて
計画の見直しや修正を加えながら
1つずつ進む方が計画はうまく進みます。
受験生を見ていて、
不合格となる生徒の共通点の１つに
計画の不十分さがあります。
『去年やったのと一緒で…』
『何となく…こんな感じ？』
このレベルの計画で、
国試は合格できるものでありません。
合格してほしいからこそ、
あえてキツイ言い方をしています。
自分の事を一番知っているのは、“自分”です。
自分が達成できる計画を立てて行きましょう。
それでは、体調を崩さない様に気を付けて
いい1日を過ごして下さい。
来春、皆さんが目標とする場所で、
いい顔で仕事されている様、
私たちも一緒に頑張らせていただきます。
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