国試リハビリセンターは理学療法士・作業療法士の国家試験対策予備校です

おはようございます。
国試リハビリセンターです。

皆さん！！
今週あたりから、“あれ”が来ます！！
早い地域は既に来てますが
あれとは、“夏休み”です。

世の中の夏休み気分は
受験生にとって、アブナイ誘惑です😨
テレビでは連日映画やドラマの総集編が流れて、
見逃した作品が楽しめる
ある意味では至福の時間です。

また、周囲のゆったりした時間に影響されて
今までの勉強リズムを崩され易いのも、この時期です。
兄弟がいたり、周囲に“夏休みモード“の人がいる環境で
継続した集中力を発揮するのは難しいです。

そうすると、今まで勉強のリズムを作っていた人や作り途中の人は「ちょっとなら～…」
と言って、リズムを崩してしまう事が有ります。




ただ、1度崩れると、
戻すには今以上の努力必須です。
（何なら、今迄以上に辛い事を覚悟して下さい）

その努力が辛くなって、そのまま崩れ続けてしまうと、
“夏まで調子良かったけど、秋以降伸びない”
“秋以降で点数が下がる”
と言った問題がおきます。
…今年の夏はそれ、避けたいですよね？

この夏に今出来ているリズムを崩したくなければ
以下の方法がｵｽｽﾒです。
基本的には、自宅での勉強時間をずらしましょう。

オススメは断然、朝。
朝の1時間早く起きて、
周囲の人が起きる前に“一仕事”やってしまう感じです。

この方法、夏休みの間ずっとで無くてOK。
周囲に“夏休みモード”が居ない状況なら
今の調子で続けてOKです。


「早起き苦手…」、「夜型で…」と言う人へ。
代替案です♪

無料でやるなら…図書館（地域でも学校系列でもOK）

メリット	デメリット
無料で利用	飲食禁止が殆ど
集中できる環境	座席や利用時間の制限あり
一緒に頑張る同志がいる	勉強禁止の場所もある

有料OKなら…ネットカフェorカラオケ店

メリット	デメリット
仲間で勉強出来る	お金がかかる
机のスペースが広い	雑音（騒音）がある
飲食しながら勉強出来る	誘惑が多い

※有料の場合は個人でやるより、『仲間とやりたい』という事を希望する人にはオススメです。

個人で頑張りたい人が有料を使うのは、やや費用が高く付きますが、「だらけて崩れたくない!!」と思う人は、
【時間制限のある書斎】として、使うのもアリです。

一番大事なのは
自分の癖を知る事!!

勉強の解き方でも同じで、
【自分がどうなると集中し易いか？】
【どの位の時間、集中できるか？】
この2つの癖を知っている事は大切です。

これを知らないまま勉強して集中できなかったり、
思う様な成果を上げられないのはもったいないです。

夏休み位までが、土台を固めるリミットです。
土台は勉強だけでなく、生活リズムも同様です。




勉強の癖
生活の癖
集中する時の癖
…など色々有りますが、
そもそも自分のコトを早く知る事が出来れば、
自分の得意なやり方で勉強する方が効率良いです。

その為にも、今年の夏は貴重です。
有効活用して、秋以降につなげて行きましょう。

それでは、体調を崩さない様に気を付けて
いい1日を過ごして下さい。

来年春、皆さん目標とする場所で、
いい顔で仕事されている様、
私たちも一緒に頑張らせていただきます。

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