働きながらの勉強するコツ③

2022/04/20

おはようございます。
国試リハビリセンターです。

“働きながら勉強するコツ”
の3つ目（ラスト）です。

今日紹介するコツは、
【余暇を確保する】です！

一見筋違いに感じると思いますが
継続的な勉強には重要な要素。

人間、ガス抜きはどんな時も必須です。

余暇とかガス抜きと書くと、
旅行とか映画と思う人も居ると思います。

それも計画的であれば可能です。

（楽しんだ後に、勉強を頑張れるイメージはつくと思います）

ただ、皆さんの中に

『余暇を楽しむ時間は削って勉強』

と考える人もいるかもしれません。

個人的に、そのストイックさ好きですが、
長続きしないので、お勧めしないです。（笑）

余暇の考え方の例として…

私は料理が好きで、調理のバイトをしていました。

だから、バイト＝余暇（ガス抜き）が成立していました。

バイト後は、“心地よい疲労感”で満足度が高いので
勉強するのも苦ではなかったです。

“バイトを余暇として使う”こんな方法もあります。

仕事にリハ関連を選ぶ方が多いので
意欲的な事は良いと思いますが
「選んだ仕事、楽しめてますか？」

楽しめる要素があるなら、そこでのガス抜きも成立しますが、
もし違っていたらば、別時間で余暇を作る事が必要です。

前回のブログにも書きましたが、
仕事時間の設定においての算式を考慮すると
纏まった余暇時間の捻出は更に難しくなります。

もし、仕事でのガス抜きが難しい場合は

①日々の中で小さな余暇時間を作る

②仕事時間を下げて、余暇時間を確保する

この２つに注意して下さい。

今回は3回に渡り“働きながら勉強するコツ”
について書いてみました。

両立は簡単な事ではありません。

でも、『工夫とコツを押さえる』ことで対処できる部分も
多くある事は伝わったのではないでしょうか？

この時期の不安は、大きくなる前に取り除いてしまいましょう。

小さい内に対処出来ると、
その後の得られる効果は大きいです。

仕事との両立について、余暇の取り方等
勉強以外での質問も一緒に考えていきます。
不安な時は、ご相談ください。

それでは、体調を崩さない様に気を付けて
いい1日を過ごして下さい。

来年春、皆さん目標とする場所で、
いい顔で仕事されている様、
私たちも一緒に頑張らせていただきます。

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