国試リハビリセンターは理学療法士・作業療法士の国家試験対策予備校です
留年した私が国試の前に考えていたコト
2022/02/19
おはようございます。
国試リハビリセンターです。
この時期、勉強していると不意に
『他の人はどうなんだろ…?』
と思う事もあるかと思います。
学校や図書館へ行ったり、先生方とのやり取りが
できない状況があるから、そう思う事も多いのかもしれません。
今回は、私がこの時期に
考えていたコトの話です。
この時期は色々と思う事もありましたが、
気構えとして大切だったかなと思うコトです。
① 対峙する相手は自分
② リズムを崩さない
そもそも私の場合、留年経験もあったので、
“現役組と比べるのは失礼になる!”
と変な思い込みがあり
人と比較できませんでした(笑)
![](/files/user/202202081257_1-367x388.jpg)
また、学内模試では先生に
呼び出されたこともある程の頭だったので、
比較せずともできが悪い自覚も有りました。
(よく国試を受けさせてもらえたものです)
ですから自分との対峙は、国試が個人戦である以上
比較対象は過去の自分と思っていたからです。
② 勉強も日常生活も、一定のリズム維持することで
メンタルを平穏に保つ様にしていました。
一定のリズム(=習慣化)は、勉強でも生活でも
ストレスになり難いので有効です。
この時期、不要なストレスを作らない。
環境設定は徹底していました。
もちろん、国試を合格することへの不安はありました。
(模試の到達率は最後まで微妙だったので)
でも、それと同じ位
“勉強してきた自分を信用”
もしていました。
・潰してきたノート数
・背割れしてガムテ固定した国達、
・ノートが足りずにコピー裏に書いていた紙束…
これら全てが、行動した自分の実績。
この実績分は、信用したいと思ってました。
![](/files/user/202202081257_2-394x296.jpg)
皆さんは
今の自分を信用してますか?
不安な時は、それ自体難しいかもしれません。
でも、国試対策に費やした時間だって、立派な実績です。
“自分を信用できるのは、自分だけ”
とは、言いますがまさにその通り!
国試会場は、独特の雰囲気があって
“場にのまれる” 可能性もある場所だと思います。
(現場を知る方はイメージが沸くハズ)
場にのまれない為にも自分のやってきたこと
自分を信じて、力を出し切って来て下さい。
では気を付けて、いってらっしゃい!!
![](/files/user/202202081257_3-441x201.jpg)
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国試リハビリセンター(@kokusirihasen)
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と思う事もあるかと思います。
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考えていたコトの話です。
この時期は色々と思う事もありましたが、
気構えとして大切だったかなと思うコトです。
① 対峙する相手は自分
② リズムを崩さない
そもそも私の場合、留年経験もあったので、
“現役組と比べるのは失礼になる!”
と変な思い込みがあり
人と比較できませんでした(笑)
![](/files/user/202202081257_1-367x388.jpg)
また、学内模試では先生に
呼び出されたこともある程の頭だったので、
比較せずともできが悪い自覚も有りました。
(よく国試を受けさせてもらえたものです)
ですから自分との対峙は、国試が個人戦である以上
比較対象は過去の自分と思っていたからです。
② 勉強も日常生活も、一定のリズム維持することで
メンタルを平穏に保つ様にしていました。
一定のリズム(=習慣化)は、勉強でも生活でも
ストレスになり難いので有効です。
この時期、不要なストレスを作らない。
環境設定は徹底していました。
もちろん、国試を合格することへの不安はありました。
(模試の到達率は最後まで微妙だったので)
でも、それと同じ位
“勉強してきた自分を信用”
もしていました。
・潰してきたノート数
・背割れしてガムテ固定した国達、
・ノートが足りずにコピー裏に書いていた紙束…
これら全てが、行動した自分の実績。
この実績分は、信用したいと思ってました。
![](/files/user/202202081257_2-394x296.jpg)
皆さんは
今の自分を信用してますか?
不安な時は、それ自体難しいかもしれません。
でも、国試対策に費やした時間だって、立派な実績です。
“自分を信用できるのは、自分だけ”
とは、言いますがまさにその通り!
国試会場は、独特の雰囲気があって
“場にのまれる” 可能性もある場所だと思います。
(現場を知る方はイメージが沸くハズ)
場にのまれない為にも自分のやってきたこと
自分を信じて、力を出し切って来て下さい。
では気を付けて、いってらっしゃい!!
![](/files/user/202202081257_3-441x201.jpg)
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