国試リハビリセンターは理学療法士・作業療法士の国家試験対策予備校です
お正月は休んじゃいけないの??
2022/01/01
あけましておめでとうございます
国試リハビリセンターです。
![](/files/user/202112311600_1-341x192.jpg)
2022年ですね。
勉強は順調でしょうか?
点数が思うように伸びない人は必見です。
お正月に適した勉強方法
として皆様にお伝えしますね!
お正月は、年が明けておめでたい。という空気が
あって勉強しにくい(少し休憩しても…という感覚)環境になります。
ここで、この空気感に飲まれると…
点数が上がりにくくなります。
そこでポイントは3つ!
1.一気に勉強しようとしない
2.詰め込みすぎる予定を組まない
3.ご褒美のような休日は作らない
本当はもっとありますが…
まずはココから始めてみましょう。
◇ 一気に勉強しようとしない
お正月は学校やバイトなどもお休みになり
勉強する時間が増えます。
点数が上がらない人の特徴として
「勉強時間を多くする=点数が伸びる」
と思っている人です。
相対的に勉強時間が増えれば点数は
上がりやすくなりますが、それは「継続」というスパイスがあって初めて完成する方程式です。
![](/files/user/202112311600_2-300x0.jpg)
この「継続」を無くして、一気に勉強時間を
増やしてしまうと、勉強した!という満足感が得られます。
が! 一気に入れた知識は一気に抜けていきます。
大切なのは国家試験時に
知識が出てくるか。で考えるようにしましょう。
◇ 詰め込み過ぎる予定を組まない
予定をしっかりと組むとコレも満足感が得られます。
「よし!やるそ。これだけやったら点数も上がる」
と思いやすくなりますが、ココにも落とし穴があります。
![](/files/user/202112311600_3-300x0.jpg)
詰め込んだ予定は普段より多くの負荷がかかります。
この負荷量をこなすだけで、知識になりにくい。
というデメリットと、計画通り出来なかった場合
「自分は自分で立てた予定すらこなせない…」と
自己嫌悪になってしまう事です。
国家試験まで約2か月。。
自己嫌悪になっても点数は上がりません。
その時間も「勿体ない」と考えて勉強するようにしましょう。
◇ ご褒美のような休日は作らない
お正月くらいは少しゆっくりしても…と
思ってしまうのは日本人なら誰しも思ってしまいます。
しかし、国家試験の期間は刻一刻と迫ってきます。
計画した休みではなく、季節に(行事に)
合わせた休日は予定を狂わせます。
自分のペースではない休日(休憩)は集中していたリズムが崩れ
点数が上がりにくい状態を作ってしまいます。
「勉強疲れをとる」ことは毎日のパフォーマンスを
上げる条件として非常に重要ですが
ただの休憩や休み。にしてしまうのは非常に危険です。
![](/files/user/202112311600_4-300x0.jpg)
勉強の不安や心配を休憩・休日で取ろうと
考えている人がいたら注意してくださいね。
勉強の不安・心配は結局
「勉強」でしか振り払う事はできません。
休んでいても気になってしまうし
これから控えている模擬試験などで点数が上がらなかった時
「お正月勉強しておけば…」と後悔に繋がってしまうからです。
恋愛の不安や悩みも「恋愛」でしか解決できないのに似ています。
いかがでしたでしょうか。
少しでも当てはまる!と感じたら
早めの軌道修正をしましょう。
早期発見・早期治療です。
当校では、このような不安や悩みも
マンツーマンの専属講師と相談できます。
入学から国家試験合格まで担当しますので
一人ではなく二人三脚で乗り越えていきます。
・今、一人で戦っている(勉強している)学生さん
・勉強方法が見えなくて不安な人
・今年こそは絶対に合格したいと思っている既卒生
国試リハビリセンターでは、無料で相談受付中です。
不安や悩みでがあったら遠慮なくご相談くださいね!
Twitterも毎日稼働中!
国試リハビリセンター(@kokusirihasen)
国試リハビリセンターです。
![](/files/user/202112311600_1-341x192.jpg)
2022年ですね。
勉強は順調でしょうか?
点数が思うように伸びない人は必見です。
お正月に適した勉強方法
として皆様にお伝えしますね!
お正月は、年が明けておめでたい。という空気が
あって勉強しにくい(少し休憩しても…という感覚)環境になります。
ここで、この空気感に飲まれると…
点数が上がりにくくなります。
そこでポイントは3つ!
1.一気に勉強しようとしない
2.詰め込みすぎる予定を組まない
3.ご褒美のような休日は作らない
本当はもっとありますが…
まずはココから始めてみましょう。
◇ 一気に勉強しようとしない
お正月は学校やバイトなどもお休みになり
勉強する時間が増えます。
点数が上がらない人の特徴として
「勉強時間を多くする=点数が伸びる」
と思っている人です。
相対的に勉強時間が増えれば点数は
上がりやすくなりますが、それは「継続」というスパイスがあって初めて完成する方程式です。
![](/files/user/202112311600_2-300x0.jpg)
この「継続」を無くして、一気に勉強時間を
増やしてしまうと、勉強した!という満足感が得られます。
が! 一気に入れた知識は一気に抜けていきます。
大切なのは国家試験時に
知識が出てくるか。で考えるようにしましょう。
◇ 詰め込み過ぎる予定を組まない
予定をしっかりと組むとコレも満足感が得られます。
「よし!やるそ。これだけやったら点数も上がる」
と思いやすくなりますが、ココにも落とし穴があります。
![](/files/user/202112311600_3-300x0.jpg)
詰め込んだ予定は普段より多くの負荷がかかります。
この負荷量をこなすだけで、知識になりにくい。
というデメリットと、計画通り出来なかった場合
「自分は自分で立てた予定すらこなせない…」と
自己嫌悪になってしまう事です。
国家試験まで約2か月。。
自己嫌悪になっても点数は上がりません。
その時間も「勿体ない」と考えて勉強するようにしましょう。
◇ ご褒美のような休日は作らない
お正月くらいは少しゆっくりしても…と
思ってしまうのは日本人なら誰しも思ってしまいます。
しかし、国家試験の期間は刻一刻と迫ってきます。
計画した休みではなく、季節に(行事に)
合わせた休日は予定を狂わせます。
自分のペースではない休日(休憩)は集中していたリズムが崩れ
点数が上がりにくい状態を作ってしまいます。
「勉強疲れをとる」ことは毎日のパフォーマンスを
上げる条件として非常に重要ですが
ただの休憩や休み。にしてしまうのは非常に危険です。
![](/files/user/202112311600_4-300x0.jpg)
勉強の不安や心配を休憩・休日で取ろうと
考えている人がいたら注意してくださいね。
勉強の不安・心配は結局
「勉強」でしか振り払う事はできません。
休んでいても気になってしまうし
これから控えている模擬試験などで点数が上がらなかった時
「お正月勉強しておけば…」と後悔に繋がってしまうからです。
恋愛の不安や悩みも「恋愛」でしか解決できないのに似ています。
いかがでしたでしょうか。
少しでも当てはまる!と感じたら
早めの軌道修正をしましょう。
早期発見・早期治療です。
当校では、このような不安や悩みも
マンツーマンの専属講師と相談できます。
入学から国家試験合格まで担当しますので
一人ではなく二人三脚で乗り越えていきます。
・今、一人で戦っている(勉強している)学生さん
・勉強方法が見えなくて不安な人
・今年こそは絶対に合格したいと思っている既卒生
国試リハビリセンターでは、無料で相談受付中です。
不安や悩みでがあったら遠慮なくご相談くださいね!
Twitterも毎日稼働中!
国試リハビリセンター(@kokusirihasen)