12月になったらしないこと

2025/12/09

おはようございます
国試リハビリセンターです

この時期になると
『新しいテキストをやった方が良い？』
という質問を頂きます。

この質問、答える時期が結構重要ですが…
今の時期なら答えはＮＯ!!

理由は２つ
①失敗体験になる可能性がある

②不安を打ち消しす為にやりたいだけ

それぞれの理由を解説します。
①の場合の流れです。

新しいテキストは新鮮で刺激的ですが
刺激的≒見慣れないということ。
（知っている内容も有るが）

・単語の使い方
・表現（伝え方）の違い
・ページ構成の違い

刺激は積み重ねれば、ストレスです。
今の時期、これらのストレスは無い方が良い。

特に評価や提唱者の名称は
英語表記が増えてきてます
（例：ユング➡Jung　、フロイト➡Freud）

この程度のストレスでも重なると大きく
この問題が解けないと失敗体験となり
モチベに影響します。

だから、慣れた物を使い続けた方が良いし
書き込んだり付箋を貼ったりして
自分専用にした方が良い。

↓こんな感じ…

2つ目の理由は
この時期特有の心理に起因します。

【解説】
現時点で168点未満の人の中には
「テキストが情報不足だから点数がのびない」
と他責思考になっていることがあります。
↓
これは完全に間違い✖

今のテキストを理解できてないから
点数が伸びない
…ということ。

だから、やることは
今のテキストを“使い倒す”こと。

他にも
「ここも出るかも…」といつも不安な人
「全部やらねば…」と思う人
も新しいテキストを欲しがります。

しかし、事実として
①購入しても不安は消えない
②“全部”の知識習得は時間的に難しい

このことを知って欲しいです。

新しいテキストで知識を増やしても
必ずしも点数ＵＰにつながるとは限りません。